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목 / 허리 통증

목과 허리 통증은 일상생활에서 흔히 발생하며, 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다.
목과 허리는 척추의 중요한 부분으로, 척추뼈(경추와 요추), 디스크, 인대, 근육 등이 서로 영향을 주면서 통증이 발생합니다. 주요 원인으로는잘못된 자세, 노화로 인한 퇴행성 변화, 외상 등이 있으며, 허리 통증 역시 잘못된 자세, 무리한 운동이나 중량 작업, 노화로 인한 퇴행성 변화가 원인이 됩니다.